Renforcement musculaire

Soulagez et prévenez les troubles musculosquelettiques et notamment le syndrome du nerf sciatique poplité externe grâce à cet exercice de renforcement des releveurs du pied. Suivez nos recommandations et conseils pour soulager vos douleurs au niveau des genoux et des jambes.

Soulagez et prévenez les troubles musculosquelettiques et notamment la tendinite quadricipitale grâce à cet exercice de renforcement musculaire des quadriceps. Suivez nos recommandations et conseils pour soulager vos douleurs au niveau des genoux.

Soulagez et prévenez les troubles musculosquelettiques et notamment la tendinite de la coiffe des rotateurs grâce à cet exercice de renforcement musculaire du dos. Suivez nos recommandations et conseils pour soulager vos douleurs au niveau des épaules.

Soulagez et prévenez les troubles musculosquelettiques et notamment l'épicondylite grâce à cet exercice de renforcement musculaire des extenseurs du poignet. Suivez nos recommandations et conseils pour soulager vos douleurs au niveau des coudes.

Soulagez et prévenez les troubles musculosquelettiques et notamment la tendinite de la coiffe des rotateurs grâce à cet exercice de renforcement musculaire des pectoraux. Suivez nos recommandations et conseils pour soulager vos douleurs au niveau des épaules.

Soulagez et prévenez les troubles musculosquelettiques et notamment la tendinite de la coiffe des rotateurs grâce à cet exercice de renforcement musculaire des cervicales. Suivez nos recommandations et conseils pour soulager vos douleurs au niveau des épaules.

Soulagez et prévenez les troubles musculosquelettiques et notamment l'épitrochléite grâce à cet exercice de renforcement musculaire des fléchisseurs du poignet. Suivez nos recommandations et conseils pour soulager vos douleurs au niveau des coudes.

Soulagez et prévenez les troubles musculosquelettiques et notamment la sciatique et la cruralgie grâce à cet exercice de renforcement musculaire des lombaires. Suivez nos recommandations et conseils pour soulager vos douleurs au niveau des lombaires.

Soulagez et prévenez les troubles musculosquelettiques et notamment la tendinite de la coiffe des rotateurs grâce à cet exercice de renforcement musculaire des rotateurs externes de l'épaule. Suivez nos recommandations et conseils pour soulager vos douleurs au niveau des épaules.

Soulagez et prévenez les troubles musculosquelettiques et notamment la tendinite d’Achille grâce à cet exercice de renforcement musculaire des mollets. Suivez nos recommandations et conseils pour soulager vos douleurs au niveau des chevilles et des pieds.