L'épicondylite et l'épitrochléite sont des affections douloureuses causées par une sollicitation excessive et prolongée du coude et des muscles épicondyliens et épitrochléens, souvent associée à un manque de récupération. Elles entraînent des douleurs localisées au niveau du coude, sur la face externe en cas d'épicondylite et sur la face interne en cas d'épitrochléite, qui descendent parfois le long du bras. Ces troubles musculosquelettiques peuvent limiter la mobilité et avoir un impact sur la qualité de vie, rendant certains mouvements du quotidien difficiles à effectuer.
Pour soulager efficacement ces douleurs, accélérer la récupération et prévenir les récidives, l'utilisation d'accessoires adaptés est essentielle. Ces produits vous accompagnent efficacement dans votre rééducation et sont complémentaires de notre programme anti-épicondylite et épitrochléite.
attelles pour l'épicondylite et l'épitrochléite
La coudière THUASNE Sport est conçue pour soutenir et stabiliser le coude en cas d'épicondylite et d'épitrochléite.
Bénéfices : Stabilisation du coude, réduction des douleurs, prévention des récidives.
Le bracelet THUASNE Sport est conçu pour réduire les tensions et les vibrations au niveau du coude en cas d'épicondylite ou d'épitrochléite.
Bénéfices : Réduction des tensions, diminution des vibrations, prévention des douleurs du coude.
coussin thermique pour l'épicondylite et l'épitrochléite
Le coussin thermique ACTIPOCHE est un produit polyvalent qui utilise les bienfaits du chaud et du froid pour soulager les douleurs liées à l'épicondylite et à l'épitrochléite.
- L'application de chaud : détend les muscles et améliore la circulation sanguine au niveau du coude et de l'avant-bras.
- L'application de froid : réduit l'inflammation et apaise la douleur.
Bénéfices : Soulagement de la douleur, amélioration de la souplesse musculaire, réduction de l'inflammation.
ÉLASTIQUES de RÉSISTANCE pour l'épicondylite et l'épitrochléite
Les élastiques de résistance Elastibands SVELTUS sont des accessoires incontournables pour renforcer les muscles des avant-bras ce qui contribue à lutter contre l'épicondylite et l'épitrochléite.
Ces élastiques sont disponibles en plusieurs résistances pour adapter les exercices à votre condition physique et à l'intensité de votre douleur :
- Résistances de 7 ou 10 kilos : recommandées pour les débutants ou les personnes souffrant de douleurs intenses au niveau du coude.
- Résistances de 10 ou 15 kilos : adaptées aux utilisateurs pratiquant une activité physique régulière. Ils permettent de réaliser l'ensemble des exercices nécessaires à la rééducation de l'épicondylite et de l'épitrochléite.
- Résistances de 15, 20 ou 30 kilos : parfaites pour les sportifs confirmés ou en fin de rééducation.
Bénéfices : Renforcement musculaire concentrique, diminution de la douleur, prévention des récidives.
Haltères pour l'épicondylite et l'épitrochléite
Les haltères époxy SVELTUS sont parfaits pour la rééducation et le renforcement musculaire en cas d'épicondylite et d'épitrochléite.
Ces haltères se différencient par leur poids pour adapter les exercices à votre condition physique et à l'intensité de votre douleur :
- Poids de 1 ou 2 kilos : recommandés pour les débutants ou les personnes souffrant de douleurs intenses au niveau du coude.
- Poids de 2, 3 ou 4 kilos : adaptées aux utilisateurs pratiquant une activité physique régulière. Ils permettent de réaliser l'ensemble des exercices nécessaires à la rééducation de l'épicondylite et de l'épitrochléite.
- Poids de 4 ou 5 kilos : parfaites pour les sportifs confirmés ou en fin de rééducation.
Bénéfices : Renforcement musculaire excentrique, diminution de la douleur, prévention des récidives.
Pince de préhension pour l'épicondylite et l'épitrochléite
La pince de préhension NIYIKOW est un outil efficace pour renforcer les muscles de l'avant-bras, particulièrement utile en cas d'épicondylite et d'épitrochléite. Grâce à sa résistance modulable elle permet d'adapter les exercices à votre condition physique et à l'intensité de votre douleur, facilitant une rééducation progressive et sans risque.
Bénéfices : Renforcement musculaire ciblé des avant-bras, diminution de la douleur, prévention des récidives.
programme anti-tms pour l'épicondylite et l'épitrochléite
Notre programme anti-épicondylite et épitrochléite est spécialement conçu pour vous aider à soulager et prévenir vos douleurs grâce à :
- Des exercices spécifiques pour restaurer la mobilité des coudes et réduire l'inflammation des tendons épicondyliens et épitrochléens.
- Des techniques ciblées d'étirement, de renforcement musculaire et de massage.
- Un accompagnement progressif pour éviter les récidives.
Ne laissez pas l'épicondylite et l'épitrochléite limiter vos activités quotidiennes.
Commandez dès maintenant notre programme anti-épicondylite et épitrochléite pour retrouver une mobilité optimale et dire adieu aux douleurs !
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