TROUBLES MUSCULOSQUELETTIQUES DES coudes
Les troubles musculosquelettiques (TMS) touchant les coudes sont des affections fréquentes, représentant 22% des TMS recensés. Ces pathologies affectent particulièrement les personnes effectuant des mouvements répétitifs du coude, utilisant des outils manuels générant des vibrations ou encore travaillant dans des postures contraignantes qui sollicitent les coudes, les avant-bras, les poignets et les mains.
Les troubles musculosquelettiques les plus communs au niveau des coudes incluent :
- L'épicondylite ou "tennis elbow" qui correspond à l'inflammation des tendons des muscles épicondyliens, localisée au niveau de l'épicondyle latéral de l'humérus.
- L'épitrochléite ou "golf elbow" qui correspond à l'inflammation des tendons des muscles épitrochléens, localisée au niveau de l'épicondyle médial de l'humérus.
- L'hygroma du coude qui correspond à l'inflammation de la bourse olécranienne située à l'arrière du coude.
- Le syndrome canalaire du nerf ulnaire qui correspond à la compression et à l'inflammation du nerf ulnaire lors de son passage dans la gouttière épitrochléo-olécranienne, au niveau du coude.
Ces pathologies peuvent se manifester par des symptômes variés tels que des douleurs persistantes des coudes, des engourdissements, une raideur articulaire des coudes, un gonflement ou encore une perte de force.
Retrouvez ici des informations détaillées sur chaque pathologie, les symptômes associés et des recommandations pour mieux soulager et prévenir ces douleurs.
Epicondylite
L'épicondylite (ou tennis elbow) est une inflammation des tendons des muscles épicondyliens.
Elle résulte souvent de mouvements répétitifs sollicitant le coude, l'avant-bras et le poignet, comme l'utilisation d'outils manuels ou la pratique de tennis.
Les symptômes incluent des douleurs intenses et persistantes au niveau de la partie externe du coude, qui descendent parfois au niveau de l'avant-bras.
Découvrez les symptômes, les causes et les solutions pour soulager les douleurs et prévenir les récidives de l'épicondylite.
Epitrochléite
L'épitrochléite (ou golf elbow) est une inflammation des tendons des muscles épitrochléens.
Elle résulte souvent de mouvements répétitifs sollicitant le coude, l'avant-bras et le poignet, comme l'utilisation d'outils manuels ou la pratique de golf.
Les symptômes incluent des douleurs intenses et persistantes au niveau de la partie interne du coude, qui descendent parfois au niveau de l'avant-bras.
Découvrez les symptômes, les causes et les solutions pour soulager les douleurs et prévenir les récidives de l'épitrochléite.
Hygroma du coude
L'hygroma du coude est une inflammation de la bourse olécranienne.
Elle résulte souvent de mouvements répétitifs et prolongés sollicitant le coude, notamment suite à un appui prolongé sur le coude.
Les symptômes incluent des douleurs intenses situées à l'arrière du coude, une raideur articulaire, un gonflement ou encore une rougeur du coude.
Découvrez les symptômes, les causes et les solutions pour soulager les douleurs et prévenir les récidives de l'hygroma du coude.
Syndrome du nerf ulnaire
Le syndrome du nerf ulnaire est une compression du nerf ulnaire au niveau du coude.
Elle résulte souvent d'un rétrécissement de l'espace disponible dans la gouttière épitrochléo-olécranienne, fréquent chez les travailleurs en appui sur le coude.
Les symptômes incluent des douleurs intenses et persistantes au niveau de la partie interne du coude, qui descendent au niveau des deux derniers doigts.
Découvrez les symptômes, les causes et les solutions pour soulager les douleurs et prévenir les récidives du syndrome du nerf ulnaire.