Troubles musculosquelettiques En ENTREPRISE
Les troubles musculosquelettiques (TMS) représentent un problème de plus en plus courant en entreprise, entraînant un coût direct de 2 milliards d'euros par an pour les entreprises et 22 millions de journées de travail perdues. Ils représentent la principale cause de maladies professionnelles.
Ces pathologies affectent les muscles, les articulations, les tendons ou encore les nerfs et peuvent impacter l’organisation interne des entreprises en augmentant l'absentéisme, en diminuant la productivité ou encore en dégradant le climat social. Pour les entreprises, il est donc crucial de comprendre les causes des troubles musculosquelettiques et mettre en place des mesures de prévention.
PRO-TMS propose des solutions de prévention des TMS adaptées aux besoins de chaque organisation.
Les causes des TMS en entreprise
Les troubles musculosquelettiques affectent la santé et se manifestent par des douleurs, une raideur, une perte de force et/ou une maladresse. Ils regroupent des affections telles que la sciatique, le syndrome du canal carpien ou encore la tendinite de la coiffe des rotateurs.
Les troubles musculosquelettiques peuvent être provoqués par divers facteurs liés aux conditions de travail, notamment :
- Le port de charges lourdes et les efforts physiques
- Les postures inconfortables et prolongées
- Les mouvements répétitifs
- Les chutes et glissades
- Le manque d'ergonomie des postes de travail
- L'utilisation d'outils
- Le manque d'exercices adaptés
Les tableaux 57, 69, 79, 97 et 98 des maladies professionnelles mettent en évidence l’ensemble des gestes et postures susceptibles de provoquer un trouble musculosquelettique.
Les conséquences des TMS sur les entreprises
Les troubles musculosquelettiques touchent l'ensemble des secteurs d'activité. Les conséquences des TMS ne se limitent pas à la santé des employés. Ils ont également un impact direct sur les performances des entreprises :
- Augmentation des coûts : les coûts liés aux arrêts de travail et aux soins médicaux peuvent rapidement devenir significatifs.
- Baisse de la productivité : les TMS entraînent des absences fréquentes et des baisses d'efficacité.
- Dégradation du climat social : le bien-être des employés influence directement le climat au sein de l'entreprise.
- Installation de troubles psychosociaux : les TMS ont un impact sur l'installation de troubles psychosociaux en entreprise tels que le stress, la fatigue ou encore le burn-out.
tms et batiment
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71 jours d’arrêt en moyenne par accident du travail.
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8 000 000 journées perdues par an.
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48% des accidents liés à la manutention manuelle, 31% à des chutes et 15% à des accidents d’outillage.
TMS et restauration
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60 jours d’arrêt en moyenne par accident du travail.
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2 000 000 journées perdues par an.
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39% des accidents liés à la manutention manuelle et 39% à des chutes.
TMS et commerce
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68 jours d’arrêt en moyenne par accident du travail.
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1 000 000 journées perdues par an.
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54% des accidents liés à la manutention manuelle et 16% à des chutes.
TMS et proprete
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93 jours d’arrêt en moyenne par accident du travail.
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2 300 000 journées perdues par an.
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45% des accidents liés à la manutention manuelle et 42% à des chutes.
TMS et transport
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81 jours d’arrêt en moyenne par accident du travail.
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2 500 000 journées perdues par an.
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54% des accidents liés à la manutention manuelle et 32% à des chutes.
PRÉVENTION DES TMS en entreprise
En entreprise, la prévention des troubles musculosquelettiques est essentielle pour :
- Préserver la santé des collaborateurs
- Améliorer la performance des entreprises
- Réduire l’absentéisme et ses conséquences
- Améliorer la qualité de vie et des conditions du travail
- Limiter les dépenses en santé
Pour prévenir efficacement les troubles musculosquelettiques il est donc crucial d’améliorer les conditions de travail, de limiter les postures contraignantes ou encore de former et de sensibiliser vos collaborateurs.
L'importance de l'éveil articulaire et musculaire en entreprise
L'éveil articulaire et musculaire est un élément clé de la prévention des troubles musculosquelettiques. Il consiste en une série d'exercices simples et adaptés à tous, permettant de préparer le corps aux efforts physiques de la journée afin de prévenir l'apparition et l'installation de troubles musculosquelettiques.
Voici les principaux bienfaits de cette pratique :
- Préparation musculaire en participant à réduire le risque de blessures liées aux mouvements répétitifs et aux mauvaises postures.
- Amélioration de la souplesse en stimulant les articulations et en maintenant une bonne mobilité articulaire.
- Réduction de la fatigue musculaire en optimisant l'endurance des muscles pour éviter les douleurs.
- Diminution des TMS et des blessures en favorisant une meilleure posture et en réduisant les douleurs musculosquelettiques.
- Prévention de l'apparition de certaines pathologies chroniques telles que le diabète et l'hypertension.
Programme d'eveil articulaire et musculaire
Notre programme d’éveil articulaire et musculaire est structuré pour vous offrir une routine quotidienne d'environ 10 minutes.
A pratiquer idéalement avant votre prise de poste ou votre activité, ce programme contribue à prévenir les blessures et troubles musculosquelettiques tout en optimisant votre santé et votre bien-être au quotidien.
Voici un aperçu des exercices que vous trouverez dans ce programme :
- Exercices d'éveil articulaire pour préparer les articulation à l'effort en douceur.
- Exercices d'éveil musculaire pour renforcer l'ensemble du corps harmonieusement.
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Chez PRO-TMS, nous croyons qu’une approche proactive est la meilleure solution pour prévenir les TMS et maintenir vos équipes en bonne santé.
Notre programme d'éveil articulaire et musculaire est adapté à tous types d’entreprises, qu’elles soient industrielles, commerciales ou tertiaires.
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